Libri, 2024.
"- Szevasztok, a nevem Rolf, és hÃrfüggÅ‘ vagyok."
Rolf Dobelli úgy nÅ‘tt föl, ahogy nagyon sokan az Å‘ korosztályában: reggel a család a friss újsággal kezdte a napot, napközben meghallgatták a rádióban a hÃreket, majd este következhetett a tévéhÃradó. KésÅ‘bb, az internet megjelenésével Rolf boldogan vetette bele magát a hÃrportálok végtelen univerzumába. Éveken át nem is tudatosult benne, hogy függÅ‘, mÃgnem egy nap, több tÃzezer órányi hÃrfogyasztás után feltett magának két kérdést: "Most már jobban érted a világot?", "Jobb döntéseket tudsz hozni?" A válasz kijózanÃtó volt.
2010-ben Rolf Dobelli úgy döntött, nem követi többé a hÃreket. Tapasztalatairól elÅ‘ször saját honlapján, majd 2013 áprilisában a The Guardian szerkesztÅ‘sége elÅ‘tt számolt be részletesen. Az elÅ‘adásból Ãrt online cikk hatalmas port kavart.
A Ne olvass hÃreket! rövid, olvasmányos fejezetekben tárja fel elÅ‘ttünk a hÃrek mérgezÅ‘ hatásait. Dobelli rámutat, hogy a rendszeres hÃrfogyasztás rontja a koncentrációs képességünket, megbetegÃti a testünket, árt a lelki békénknek, és eltereli a figyelmünket az igazán fontos dolgokról. A könyv tanácsait követve azonban akár már ma belevághatunk a hÃrdiétába, és minden nappal közelebb kerülhetünk a teljes hÃrmentességhez. És hogy mit nyerünk mindezzel? ElsÅ‘sorban rengeteg pluszidÅ‘t, nyugodtabb mindennapokat és koncentráltabb figyelmet. Hosszú távon pedig megszabadulhatunk a szorongástól, tudatosabbá, boldogabbá válhatunk, és mindehhez csak egyetlen dolgot kell megtennünk: hagyjunk fel a hÃrfogyasztással egyszer és mindenkorra!